Kategorie: Zusätzliche Wanderungen

  • 11. Juni 2022: Zusätzliche Wanderung und geänderte Wanderung

    11. Juni 2022: Zusätzliche Wanderung und geänderte Wanderung

    Samstag, 11. Juni 2022

    *** Geänderte Wander-Route ***

    T Vom RRZ nach Mülheim-Saarn

    Abf. 9.13 Uhr Abzw. Ktbg., Strb. 107 Ri. Essen Hbf.

    9.33 Uhr Essen Hbf., U18 Ri. Mülheim Hbf.

    Preisstufe B

    Anmeldung erforderlich Wfr. Renate Beck

     

    *** Zusätzliche Wanderung ***

    T Rucksackwanderung zum Schleusenpark – mit Abtrunk ca. 18 km

    X Dortmund – Waltrop

    Abf. 8.54 Uhr Zollverein-Nord Bf. Ri. Dortmund Hbf

    Preisstufe B Wfr. Andreas Nowicki 015156661071

  • Neues Programm des SGV Essen für Juli-Dezember 2022 ist online verfügbar

    Die Wanderführer des SGV Essen waren (wie immer) fleißig und haben nun das neue Programm für das 2. Halbjahr 2022 zusammengestellt.

    Es wird gerade für den Druck vorbereitet, der Versand erfolgt Mitte Juni.

    Online ist es bereits hier verfügbar, auf den Monats-Seiten.

    Unsere Veranstaltungen

  • Zusätzliche Wanderung am 30.04.2022

    Samstag, den 30. Apil 22
    
    Haltern - Lavesum 9 Km.
    Einkehr bei Hagedorn
    
    Tref. 9.30 Uhr Essen Hbf.        Wfr. Wilhelm Hostenkamp
    
    Preisstufe C
  • Präventionsvortrag für Senioren: “ Klüger gegen Betrüger“

    Termine: 18,5.2022  1. Teil
                        20.7.2022  2. Teil
    Zeit:          16.30 Uhr
    Es spricht: Kriminalhauptkommissar Ralf Ruttkowski (Kriminalprävention/Opferschutz)
    Seniorenpräventionsvortrag : “ Klüger gegen Betrüger“
    Ort:         Seniorenbegnungszentrum
                   Rathaus Essen-Stoppenberg
                   Stoppenberger Platz 6
    Anfahrt: Strb107, Bus 160/161,140,183
  • Ruhrgebietswandertag 2022 in Hagen: 21. August 2022

    Auszug aus dem Newsletter sgv.de vom 25.02.2022:

    „Erstmals findet der Ruhrgebietswandertag in den Sommermonaten statt: Am Sonntag, 21. August, ist das LWL-Freilichtmuseum in Hagen Treffpunkt für den beliebten Wandertag des Jahres. Das Pandemiegeschehen im Blick waren sich die verantwortlichen Planer, der Regionalverband Ruhr (RVR), der SGV und das LWL-Freilichtmuseum Hagen einig und wählten einen neuen Termin in der wärmeren Jahreszeit aus. Am Programm wird nun bis Sommer gefeilt – es sind verschiedene Rundwanderungen geplant, die am Museum beginnen. Einen gemeinsamen Abschluss mit Programm soll es auf einem der idyllisch gelegenen Museumsplätze geben.“

    Weitere Infos scheint es noch nicht zu geben, aber werden wahrscheinlich zu gegebener Zeit auch hier veröffentlicht:

    https://www.lwl-freilichtmuseum-hagen.de/

     

     

  • Kennenlernkurs Gesundheitswandern©  – Fit in den Frühling – mit Wanderführerin Silke Dittmer

    Kennenlernkurs Gesundheitswandern© – Fit in den Frühling – mit Wanderführerin Silke Dittmer

    Gesundheitswandern, was ist das eigentlich??

    Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs:

    An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.

    Gesundheitswandern bedeutet:

    • Eine Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen aber wirksamen Übungen
    • Behutsam die Ausdauer zu trainieren
    • Beim Wandern den Alltag hinter sich zu lassen
    • Einzelne Muskelpartien zu kräftigen
    • Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben
    •  Den eigenen Körper besser kennen zu lernen
    • Sich selbst etwas Gutes zu tun
    • Spaß haben und Lachen!

    Insgesamt besteht der Kurs aus 3 Terminen (Kurs bedeutet, es sollte möglichst an allen 3 Tagen teilgenommen werden.)

    Am Freitag, den 18.3., 25.3. und 8.4.22

    Los geht es  jeweils um 10 Uhr an verschiedenen Treffpunkten in Essen, die alle gut mit dem ÖPV zu erreichen sind.

    (Näheres zu den Treffpunkten erfahrt Ihr nach Anmeldung per Mail)

    Die Wanderungen dauern ca. 3h und stehen immer unter einem anderen gesundheitsrelevanten Thema.

    Bequeme Kleidung, leichte Wander- oder Trekkingschuhe und Wanderstöcke sind als Ausrüstung zu empfehlen.

    Voraussetzung für die Teilnahme an den Wanderungen ist lediglich ein guter Gesundheitszustand.

    Teilnahme nur nach Anmeldung bis zum 14.3.22 per E-Mail an

    (Mindestteilnehmerzahl 5, maximal 16 Personen)

    Lust mal was Neues auszuprobieren?? Let`s go!!

    ***

    Silke ist telefonisch bei Fragen erreichbar unter 0176/51485465. Allerdings werden die Infos per E-Mail verschickt, daher ist E-Mail Kontakt bevorzugt.

     

  • Skigilde Essen: Besichtigung einer Feuerwache der Essener Feuerwehr am 10.02.2022

    Datum: Donnerstag, 10.02.2022

    Uhrzeit: 15.00 Uhr

    Corona: Es gilt die 2G-Regel (Nachweis, dass Geimpft oder Genesen)

    Dauer: 1,5 h,

    Teilnehmerzahl: begrenzt

    Treffpunkt: Feuerwache 9, Manfredstr. 28, Essen-Bredeney

    Kosten: keine

    Anmeldung: wegen begrenzter Teilnehmerzahl bis 04.02.2022 bei
    Kontakt: Edelgard Brühn Tel. (0201) 25 01 48

     

  • Zusätzliche Senioren-Wanderung am 29.12.2021 in Essen

    Unser Wanderführer Jens bietet eine weitere Wanderung an:
    Mittwoch, 29. Dezember 2021
    S  Wanderung auf Essener Wegen
    Treff 9.30 Uhr Essen HBF vor DM, Abfahrt ab 9.40 Uhr
    Verschiedene Ziele möglich, vielleicht Gruga
    Preisstufe A
    Wanderführer Jens Dobrunz