Unsere Skigilde/Fitnessabteilung bietet ab September am Mittwoch, 10 Abende mit 1 Stunde Entspannung mit Laura von der Höh an.
Danach findet, wie üblich mittwochs, ab 18.00-20.40 unsere Wirbelsäulengymnastik / Fitness-Training statt.
Für Skigilden-Mitglieder kostenlos, für Mitglieder der Wanderabteilung 30 EUR.
Nur mit Voranmeldung, maximal 15 Teilnehmer. Also schnell anmelden per E-Mail unter
Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule
Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen
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