Autor: Webmaster1

  • Gesundheitswandern© – Fit durch das Jahr 2026! mit Wanderführerin Silke Dittmer

    Gesundheitswandern© – Fit durch das Jahr 2026! mit Wanderführerin Silke Dittmer

    Gesundheitswandern, was ist das eigentlich??

    Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere aber passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.

    Gesundheitswandern bedeutet:

    • Eine Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen aber wirksamen Übungen
    • Behutsam die Ausdauer zu trainieren
    • Beim Wandern den Alltag hinter sich zu lassen
    • Einzelne Muskelpartien zu kräftigen
    • Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben
    • Den eigenen Körper besser kennen zu lernen
    • Sich selbst etwas Gutes zu tun
    • Spaß haben und Lachen!

    Insgesamt besteht der Kurs aus 8 Terminen (Kurs bedeutet, es sollte möglichst an allen 8 Tagen teilgenommen werden.) Die Termine sind an folgenden Freitagen in 2026:

    27.3.

    17.4.

    22.5.

    26.6.

    17.7.

    7.8.

    25.9.

    23.10.

    Los geht es jeweils um 10 Uhr an verschiedenen Treffpunkten in Essen, die alle gut mit dem ÖPV zu erreichen sind. (Näheres zu den Treffpunkten erfahrt Ihr nach Anmeldung per E-Mail)

    Teilnahme nur nach Anmeldung  per E-Mail an

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  • Impressionen Marxloh: Einladung zum Fest des Fastenbrechens am 27.02.2026 (mit Voranmeldung)

    Impressionen Marxloh: Einladung zum Fest des Fastenbrechens am 27.02.2026 (mit Voranmeldung)

    Frau Altun lud uns in die Merkez Moschee ein zum Fest des Fastenbrechens am 27. 02. 2026 um 17:30 Uhr. Diese interreligiöse Veranstaltung wird von der Stadt Duisburg gefördert . Es gibt dort ausserdem einen Basar.

    Elf von unserer Gruppe meldeten sich spontan zur Teilnahme an. Für uns sind zwei Tische reserviert.

    Wir haben noch fünf Plätze frei.

    Bitte bei Interesse bis zum 10.02.2026 bei Anette anmelden:

  • SchatzmeisterIn und Mitglieder-Betreuer gesucht

    SchatzmeisterIn und Mitglieder-Betreuer gesucht

  • Treff Frischauf – Vorstellung der Design Plattform Canva.com – 12.01.2026

    Treff Frischauf – Vorstellung der Design Plattform Canva.com – 12.01.2026

    https://sgv-essen.de/wp-content/uploads/2026/01/Canva_TreffFrischauf_12Jan2026_2.png

  • Der Weg der Imker: Bienenmuseum Duisburg am 17.01.2026

    Der Weg der Imker: Bienenmuseum Duisburg am 17.01.2026

    7 km rund um den Toeppersee in Duisburg/Rumeln Rheinhausen, dann laufen wir 2.5 km zum Bienenmuseum des Kreisimkerverband Duisburg e.V.  Zügiges Wandern.

    Der Museums-Eintritt beträgt für Erwachsenen 4,00 € und für Kinder (bis 14 Jahre) 2,00 €, mit Führung.

    Die Führung startet um 15.00 Uhr. Statt die Bewirtung durch das Museum in Anspruch zu nehmen, werden wir voraussichtlich vorher bei einer lokalen Bäckerei für Kaffee und Kuchen einkehren.

    Voranmeldung bitte bis 12.01.2026. Sollte das Wetter sehr schlecht sein, wird die Wanderung abgekürzt bzw. abgesagt und mit späterer Abfahrt nur der Besuch/Führung des Bienenmuseums erfolgen.

    Anmerkungen vor der Tour

    Noch frühere Abfahrt: Da Schienenersatzverkehr nach Duisburg fährt, fährt der Bus bereits um 10:42 Uhr/30 Minuten früher. Treffpunkt 10.25 Uhr am DM in Essen Hbf. Abfahrt Kruppstr. beim Schenkergebäude. Abf. Essen Hbf um 10.42 Uhr mit SEV RE1 (Ri. Aachen), Umstieg in DU Hbf in RB31 nach Rumeln Bf. (Ri. Moers) um 11.40 Uhr, Ankunft 11.52 Uhr.Preisstufe B/Deutschland-Ticket

    Wer mit PKW kommen möchte: Es ist sinnvoll, sich am Eingang Bahnhof Rumeln zu treffen um 11.55 Uhr. Es gibt auch einen PKW Partkplatz dort

    Organisation der Tour

    Wanderführung: Sarah De Lorie

    Kontakt eMail:

  • „Mythos Wald“ im Gasometer Oberhausen mit optionaler Wanderung (03.04.26 / Karfreitag)

    „Mythos Wald“ im Gasometer Oberhausen mit optionaler Wanderung (03.04.26 / Karfreitag)

    Die Collage zeigen die Eindrücke der Vorwanderung am 30.12.2025

    Beschreibung der Tour

    Wir besuchen die neue Ausstellung „Mythos Wald“ mit einer 1-stündigen Führung. Zusätzlich besuchen wir die Aussichtsplattform, Dauer ca. 120 Minuten. Nach dem Gasometer-Besuch besteht die Möglichkeit,optional in örtlichen Cafes einzukehren und/oder eine schnelle Rund-Wanderung über 7.5km durch OLGA Park/Kaisergarten.

    Wer nicht an der Wanderung teilnehmen möchte, kann eigenständig wieder zurückfahren.

    Die finalen offiziellen Preise wurden vom Gasometer noch nicht angekündigt. Es ist jedoch davon auszugehen, dass ein Ticket 14 EUR bzw. Ermäßigt 11.00 EUR (für Senioren) kostet. Eine separate Tour kostet ca. 7 EUR je nach Teilnehmeranzahl. Ein Audiogerät ist aufgrund der Akkustik empfehlenswert, ca. 2 EUR. Also sind die Gesamtkosten bis zu ca. 24 EUR/Person plus 3 EUR Gäste-Beitrag für Nicht-Mitglieder. Maximale Teilnehmerzahl 20. Bitte bis 08.03.2025 anmelden vorzugsweise per E-Mail/Online-Anmeldungmit Überweisung der Ticketkosten (diese werden bei Anmeldung mitgeteilt). ÖPNV Preisstufe BWfr. Sarah De Lorie (Handy 0172/2102610)

    Links: Beschreibung

    ↔︎ Strecke⏱ Gehzeit
    7,5 km1,5 Std
    Anmerkungen vor der Tour

    Treffpunkt am Essen Hbf um 9.45 Uhr vor DM. Abf. 9.57 Uhr ab Essen Hbf mit S3 nach Oberhausen Hbf.Weiterfahrt zur Neuen Mitte Oberhausen, z.B. SB91 mit Ankunft 10.27 Uhr. Fußweg zum Gasometer 10 Minuten. Treffpunkt am Gasometer 10.45 Uhr. Start der Führung 11.00 Uhr

    Hinweise zur Anmeldung

    Die finalen offiziellen Preise wurden vom Gasometer noch nicht angekündigt. Es ist jedoch davon auszugehen, dass ein Ticket 14 EUR bzw. Ermäßigt 11.00 EUR (für Senioren) kostet. Eine separate Tour kostet ca. 7 EUR je nach Teilnehmeranzahl. Ein Audiogerät ist aufgrund der Akkustik empfehlenswert, ca. 2 EUR. Also sind die Gesamtkosten bis zu ca. 24 EUR/Person plus 3 EUR Gäste-Beitrag für Nicht-Mitglieder.

    Organisation der Tour
    • Wanderführung: Sarah De Lorie
    • Es wird eine Führung angeboten. Bitte gib bei der Anmeldung an, ob du teilnehmen möchtest.
    • Es gibt folgende Zustiegsorte: Essen Hbf; Oberhausen Hbf; Oberhausen Neue Mitte; Oberhausen Gasometer
  • Der Weg der Imker: Bienenmuseum Duisburg am 17.01.2026

    Der Weg der Imker: Bienenmuseum Duisburg am 17.01.2026

    7 km rund um den Toeppersee in Duisburg/Rumeln Rheinhausen, dann laufen wir 2.5 km zum Bienenmuseum des Kreisimkerverband Duisburg e.V.  Zügiges Wandern.

    Der Museums-Eintritt beträgt für Erwachsenen 4,00 € und für Kinder (bis 14 Jahre) 2,00 €, mit Führung.

    Die Führung startet um 15.00 Uhr. Statt die Bewirtung durch das Museum in Anspruch zu nehmen, werden wir voraussichtlich vorher bei einer lokalen Bäckerei für Kaffee und Kuchen einkehren.

    Voranmeldung bitte bis 12.01.2026. Sollte das Wetter sehr schlecht sein, wird die Wanderung abgekürzt bzw. abgesagt und mit späterer Abfahrt nur der Besuch/Führung des Bienenmuseums erfolgen.

    Anmerkungen vor der Tour

    KORREKTUR: Da Schienenersatzverkehr nach Duisburg fährt, fährt der Bus bereits um 10:52 Uhr/20 Minuten früher.

    Treffpunkt 10.35 Uhr am DM in Essen Hbf. Abfahrt Kruppstr. beim Schenkergebäude

    Abf. Essen Hbf um 10.52 Uhr mit SEV RE1 (Ri. Aachen), Umstieg in DU Hbf in RB31 nach Rumeln Bf. (Ri. Moers) um 11.40 Uhr, Ankunft 11.52 Uhr.Preisstufe B/Deutschland-Ticket

    Wer mit PKW kommen möchte: Es ist sinnvoll, sich am Eingang Bahnhof Rumeln zu treffen. Es gibt auch einen PKW Partkplatz dort

    Organisation der Tour

    Wanderführung: Sarah De Lorie

    Kontakt eMail:

  • Kulturfahrt am 20.01.2026: Farbenfrohes Marxloh

    Kulturfahrt am 20.01.2026: Farbenfrohes Marxloh

    Kulturfahrt nach Duisburg-Marxloh Farbenfroh lädt der Stadtteil Marxloh zu einem persönlichen Kennenlernen ein. Im Rahmen einer zweistündigen professionellen Führung besuchen wir eine der größten Moscheen Deutschlands, bummeln über die „romantische Straße Europas“ mit über 53 Brautmodengeschäften, lernen den Medienbunker, den Rosenpalast und die alte Kiebitzmühle kennen. Auf diese Weise wird für uns der rasante Wandel des Stadtteils greifbar. Ein gemeinsames Essen „beim Türken“ zum Abschluss unseres Stadtteilspaziergangs ist vielleicht eine gute Idee!?

    Treffpunkt: 08.50 Uhr Essen-Hbf Abf.: 09.09 Uhr Gleis 1 RE 1 Anmeldung bis zum 20. Dezember 2025 durch Überweisung von 13 € (Führung) unter dem Stichwort „Marxloh“ und Angabe des Namens. Nicht-SGV-Mitglieder müssen einen Gastbeitrag von 3,00 € entrichten. Vorher bitte anrufen um zu erfragen, ob es noch freie Plätze gibt. Deutschland- oder 24-Stundenticket Konto-Nr.: IBAN DE 38 3605 0105 0003 5122 58 Handy: 004916094432058 Wfr. Anette Höfer

    Beginn: 08:50 Uhr

    Wanderführung: Anette Höfer