Skigilden-Treff am 1. Donnerstag im Monat findet wie gewohnt statt

Liebe Skigilden-Mitglieder, Aufgrund eines Bearbeitungsfehler wurde der Skigilden-Treff in der letzten Programm-Ankündigung versehentlich weggelassen. Der Skigilden-Treff findet jedoch wie gewohnt statt. Skigilden-Treff: an jedem ersten Donnerstag im Monat ab 18.00 Uhr Treffen in der Gaststätte Uhlenkrug, Am Uhlenkrug 40 (ETB-Vereinsheim am Uhlenkrug-Stadion)

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Urdenbacher Kämpe: Verschiebung Wanderung 20.04.24 auf 28.04.24

Liebe Wanderfreunde, die Wanderung mit Sarah muss leider vom 20.04.2024 auf den 28.04.2024 (Sonntag) verschoben werden: Sonntag, 28. April 2024 T Rucksackwanderung – In der blühenden Aue, 18 km X Schloss Benrath – Urdenbacher Kämpe, Schluss-Einkehr im Café in Benrath möglich Abf.: 9.09 Uhr Essen Hbf. RE1 – Düsseldorf Benrath Preisstufe D Wfr. Sarah De Lorie Abfahrtszeiten und Dauer bleiben gleich wir vorher. Aufgrund der ÖPNV Einschränkungen in den Osterferien ist eine Vorverlegung leider nicht empfehlenswert.

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Erinnerung: SGV Essen mit Stand bei Essen.Original vom 11. bis 12. Mai 2024

Das Essener Musik- und Bürgerfest vom 10. bis 12. Mai 2023

Wieder nimmt der SGV Essen mit einem Stand bei Essen.Original in der Essener Innenstadt teil. Wir würden uns freuen, wenn sich Unterstützer melden für die Stand-Besetzung/Aufbau/Abbau.

Unser Verein kann nur so stark und attraktiv sein, wie auch die Unterstützung der Mitglieder/Wanderbegeisterten ist.

Die offiziellen Stand-Zeiten sind am Samstag und Sonntag voraussichtlich von 13.00-18.00 Uhr plus Aufbau/Abbau.

In den letzten Jahren haben sich 2-Stunden-Schichten bewährt mit jeweils 2 Leuten.

Wenn ihr Zeit spenden möchtet, bitte bei Andreas unter wanderwart@sgv-essen.de oder Tel. +49 1515 6661071 melden.

Hier ist eine Liste der Schichten und eventuellen Helfer:

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Gesundheitswandern© – Fit in den Frühling 2024! – mit Wanderführerin Silke Dittmer

Gesundheitswandern, was ist das eigentlich??
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert. Das Besondere aber passiert unterwegs:
An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.
Gesundheitswandern bedeutet:
  • Eine Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen aber wirksamen Übungen
  • Behutsam die Ausdauer zu trainieren
  • Beim Wandern den Alltag hinter sich zu lassen
  • Einzelne Muskelpartien zu kräftigen
  • Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben
  • Den eigenen Körper besser kennen zu lernen
  • Sich selbst etwas Gutes zu tun
  • Spaß haben und Lachen!
Insgesamt besteht der Kurs aus 4 Terminen (Kurs bedeutet, es sollte möglichst an allen 4 Tagen teilgenommen werden.)
Die Termine sind folgende: Freitag den 5. April + 3. Mai + 7. Juni + 5. Juli 2024

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Erinnerung: Jahres-Mitgliederversammlung am 11.03.2024 um 17.30 Uhr mit erweiterter Agenda

Liebe Mitglieder, wie bereits im Druckprogramm angekündigt, findet am 11.03.2024 die Jahreshauptversammlung im Rathaus Stoppenberg statt. Zusätzlich zu der bereits vorgeschlagenen Tagesordnung, möchten wir einen weiteren Tagesordnungspunkt ergänzen:  Beitragserhöhung (3 EUR) entsprechend der freigegebenen Beitragserhöhung des SGV Gesamtvereins auf der Delegiertenversammlung Nov 2023 Essen-Stoppenberg ist gut mit öffentlichem Nahverkehr erreichbar und das Rathaus Stoppenberg/Stoppenberger Platz 6 nur 5 Minuten Fußweg von den Haltestellen entfernt ist. Die Straßenbahn 107 braucht vom Essener Hauptbahnhof nur 10 Minuten. Parken könnt ihr am Parkplatz Barbarossaplatz, siehe auch Google Maps Link unten: https://www.google.com/maps/place/Stoppenberger+Pl.+6,+45141+Essen/@51.4745522,7.0403559,17z/data=!4m6!3m5!1s0x47b8e7f78866c119:0x617e6775ca48ff03!8m2!3d51.4742863!4d7.0387898!16s%2Fg%2F11fy1d88zq?entry=ttu

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Skigilde Essen: Aktualisiertes Programm

- Monatlicher Skigilden-Treff im Uhlenkrug am 1. Donnerstag im Monat findet wie gewohnt statt - Liebe Skigilden-Mitglieder, zur Vereinfachung nutzt die Skigilde nun auch den Newsletter des SGV Essen. Wie bisher sind die Infos der Skigilde auf der Website zugänglich: sgv-essen.de/skigilde-essen Wer keine E-Mail-Benachrichtigung wünscht, kann den Abbestellen-Button unten im Newsletter nutzen. Allerdings wird E-Mail, neben dem halbjährlichen Grünen Programm in Druckform und der internen WhatsApp Gruppe, eine der hauptsächlichen Kommunikationsmittel sein. Unsere neue E-Mail Adresse ist: Nachfolgend das aktualisierte Programm, welches keine wesentlichen Veränderungen im Vergleich zu Vormonaten enthält. Leider steht die Sporthalle der Bertha-von-Suttner-Schule weiterhin nicht zur Verfügung, der erneut verlängerte Fertigstellungs-Termin ist Juni 2024 (laut Stadt Essen). Download PDF

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